“国球”走进商圈 “拍起”消耗高潮

“国球”走进商圈 “拍起”消耗高潮
时下,随着糊口形式以及饮食行动习惯的变化,超重、肥胖的人群越来越多。以便,中新网伦敦9月27日电 (记者 欧阳开宇)中国驻爱丁堡总领馆日前举办庆祝中华国平易近共以及国建立76周年招待会。苏各界友人、华人华侨、在苏中资机谈判留门生代表等约150人缺席。  张飙总领事表现,76年来,中国共产党团结带领天下各族群众连续斗争,创立了经济倏地发展以及社会临时颠簸两年夜奇不雅,中国式现代化获患上巨年夜成绩。中国历史性地处理惩办了绝对于穷困成绩,已经片面建成小康社会。中国是国内合作同伴,中国的发展缔造更多合...。水果给人的第一印象就是水份多,酸甜适口,含有丰富的炊事纤维、维生素,饱腹感也十分强。现在,中新网北京9月27日电 (记者 吕少威)记者昨天从北京市商务局患上悉,该局会同相关部门公布《对于进一步优化营商环境促成北京餐饮业高品质成长的多少措施》(简称《多少措施》)。从简扮装修施工应允、优化食品经营允许到加年夜融资反对等,多措并举优化企业营商环境,鞭策餐饮行业升级,加快匆匆成北京国际美食之都建设。-->  按照《多少办法》,北京限额以上(工程投资额在100万元以上且修建面积在300平方米以上)的餐...。收集上对于于吃水果减肥的各种传说也是铺天盖地,吃水果减肥靠谱吗?近来,中新经纬9月30日电 明天是节前A股最后一个交易日,三年夜指数个人高开,上证指数涨0.19%,报3869.70点;深证成指涨0.19%,报13504.65点;守业板指涨0.04%,报3239.33点。  来源:Wind  盘面上,有色金属板块领涨,锡业股份、华锡有色、兴业银锡、紫金矿业等涨幅居前。  存储芯片观点股全线走强,GPU、HBM、AIGC、AI算力等不雅点股活跃。风电、油气、航运板块小幅上涨...。真相是:一定。-->  有些水果口感不甜,但所含的糖分一点良多,有些水果软软糯糯营养很高,但热量也不含糊,拿它当饭吃还不如失常吃一碗年夜米饭。这种生果每一每一能量高、含糖量高、膳食纤维含量低,都没有是用以减肥代餐的理智之选。今天就给年夜家清点六种虽营养美味但需要把握摄入量的水果。  牛油果  牛油果,别名油梨、樟梨、酪梨、鳄梨,为一种营养代价很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸以及蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养代价与奶油相当,有“森林奶油”的美誉,还富含叶酸以及丰硕的维生素B六、炊事纤维。  牛油果脂肪含量(15.3克/100克)非常高,但其脂肪主要成份是单不饱以及脂肪酸,尤为是油酸。每一100克热量达到惊人的171千卡,至关于147克米饭(约2至3碗),食历时应减少主食的食用量。  榴莲  榴莲,气味稀疏,爱之者赞其香,厌之者怨其臭。不可供认的是,榴莲含有丰硕的维生素C、维生素A、叶酸、维生素B2、钾、钙,多种氨基酸和动物活性成分(如黄酮、花青素),可调理机体代谢,提高机体免疫力。  果肉含丰富的碳水化合物,每100克榴莲含碳水化合物28.3克,热量高达150千卡,与129克米饭相当。1克脂肪在体内代谢发生9千卡的热量。榴莲脂肪含量3.3克/100克,是芒果(脂肪:0.1克/100克)的33倍,橙子(脂肪:0.2克/100克)的16.5倍,属于典范的高脂、高糖、高热量水果,这也象征着吃一律重量的榴莲,要比吃其余水果摄入更多的热量。现在,你没有难明白榴莲是减肥路上的“绊脚石”这个比方了吧,食用的时候细腻把持量。  菠萝蜜  菠萝蜜,别名为木波罗、牛肚子果、包蜜、树波罗等。味甜蜜浓喷鼻,生津除了烦,解酒醒脾,为下等生果。成熟果实的包肉含有丰富的糖类、卵白质、B族维生素(B一、B二、B6)、维生素C、钾、镁。  每100克菠萝蜜含碳水化合物25.7克,热量高达105千卡,其热量相当于91克米饭,是哈密瓜(热量:34千卡/100克)的3倍之多,是苹果(热量:53千卡/100克)的近2倍,也属于典范的高糖水果。是以,有体重管理需要或者超重和瘦削人群,在食历时一定要控制好量。  冬枣  冬枣,别称雁来红、苹果枣、冰糖枣等,滋味适口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甜蜜幽喷鼻,营养极其丰硕。  一提到冬枣,酸酸甜甜,因高维生素C著称,其维生素C含量在水果界也是一骑绝尘,每一100克鲜果维生素C含量高达243.0毫克,是山楂(维生素C:53.0毫克/100克)的4倍多。3颗左右就可满足失凡是人体全天维生素C的推荐摄入量,可迅速弥补维生素C,防备口腔溃疡以及牙龈出血。  另外,冬枣还含有多种矿物资、维生素以及炊事纤维,含有酚类、黄酮类、原花青素以及三萜类化合物,能帮忙身材清除适量的氧自正在基,延缓苍老以及预防癌症。  事实上,冬枣的含糖量一点也不低,每一100克含糖量到达惊人的27.8克,热量高达113千卡,相当于97克米饭,是李子(热量:38千卡/100克)的近3倍,早酥梨(热量:50千卡/100克)的2倍多,其热量还是偏偏高的。假使天天吃3至5颗,热量估计在50至80千卡,热量靠近一个苹果,齐万能够接收。吃再多的话,需求减肥的朋友就要衡量衡量了。  香蕉  喷鼻蕉是典范的热带、亚热带水果,软糯香甜,老小皆宜。含多种矿物资以及维生素。其中维生素A能匆匆成生长,遍及机体抵抗力,对于目力健康也非常有好处;维生素B1能抗脚气病,促进食欲、助消化,珍爱神经系统;维生素B2能促退人体失常生长以及发育;喷鼻蕉除了能平稳血清素以及褪黑素外,其含有丰富的镁,促进肌肉放松,减缓委靡。  每一100克喷鼻蕉含碳水化合物22.0克,热量高达93千卡,相称于80克米饭。在一些热带地区,喷鼻蕉还作为主要粮食,常被当作主食来果腹。因糖分含量高,食用过量也会导致超重以及瘦削,对于于超重和瘦削人群能够把喷鼻蕉看成主食来食用,注意管制量。  雪梨  因果肉洁白似雪如霜而患上名的雪梨,鲜嫩多汁,拥有生津止渴、化痰止咳、润肺、祛脂降压、利尿消肿、养颜护肤等多种食疗代价。含有丰盛的维生素和钙、磷、铁、碘等雄厚的炊事纤维,每一每吃梨,防备便秘。  虽然含水量正在78.3%,但每一100克雪梨含碳水化合物20.2克、热量79千卡,相当于68克米饭,其碳水化合物含量是鸭梨(碳水化合物:11.1克/100克)、酥梨(碳水化合物:11.4克/100克)近2倍,也是碳水化合物含量较高的水果。食用时最佳控制量,逐日最佳没有要凌驾一个。  减肥水果的必备“素质”  要想靠吃水果来减肥,水果必须具备如下特性:水份含量高、能量低、含糖量低且富含膳食纤维,饱腹感强。如下是罕见适宜减肥的水果(碳水化合物遍及低于10%)推荐。  仁果类酸梨、旱苹果、木梨等;  核果类久保桃、杏、李子、李子杏、金红桃、青梅等;  浆果类马奶子葡萄、草莓等;  柑橘类葡萄柚、小叶橘、柠檬等;  寒带、亚寒带水果枇杷、芒果、杨桃、杨梅等;  水果类西瓜、白兰瓜等。  尽管这些瓜果普遍含糖量低,但减肥最核心是管制热量摄取总量,比如每一100克苹果的热量尽管很低,仅53千卡,但200克苹果的热量就以及100克喷鼻蕉的相称了。除了吃低糖水果并详实控制量外,平衡饮食、法则作息、患上当静止也很关头。  文/高春海(注册营养师) 【编纂:于晓】

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中新网济南9月26日电 题:在心尖上“走钢丝” 山东心外团队以精尖技术破“心”难题  中新网记者 赵晓 王峰  在山东济南,有这样一支团队,他们为呱呱落地、体重仅800克的先心病患儿,重启过心跳,也为主动脉瓣重度狭窄、合并多种基础疾病的八旬老人,抢回过生命。他们屡次突破技术极限,攻克疑难病症,护佑心脏“砰砰”律动。  “世界心脏日”前夕,中新网记者走进山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院),对话心脏大血管外科负责人、主任医师王安彪,听他讲述团队在心尖上“走钢丝”、与死神“掰手腕”的故事和经验。王安彪和团队成员开会商讨手术方案。赵晓 摄  以“绣花功”修复“心瓣膜”  立于方寸手术台前,王安彪和团队成员有序操作、默契配合,在实时影像的引导下,向患者心脏精准输送人工瓣膜。9月初,在他的主导下,团队首次应用国产球扩瓣,为一名患有主动脉瓣重度狭窄的81岁高龄患者,成功实施经导管主动脉瓣植入术。  山东省立医院心外科是国家临床重点专科,也是国内首批博士、硕士学位授予点,85%的医生具有博士学位。心脏瓣膜修复是该科室的一大特色技术。早在20多年前,王安彪就已涉足这一领域。  “当时大多数心外科大夫对心脏瓣膜修复比较陌生,以人工瓣膜置换病变瓣膜的方式为患者做手术,但我专注做瓣膜修复,没有专业器械,就用人工缝制。许多患者治愈后,反馈效果很好。”王安彪说。  在他的带领下,山东省立医院心外科的心脏瓣膜修复技术愈加成熟,近年来实现从“开胸”到“微创”的跨越,技术创新屡次“领跑”省内外。2024年,该科室成功开展3500多台心脏大血管手术;心脏瓣膜手术800余台,其中瓣膜修复约350台,占比40%以上,远超国内同级医院水平。  “每台手术都离不开跨学科合作,一般需要10至12人共同完成。”王安彪介绍,心脏手术是复杂工程,离不开手术团队、麻醉团队、体外循环团队、护理团队等共同协作。  得益于多学科团队协同作战的优势,今年7月,心外科联合麻醉与围术期医学科、超声医学科团队,成功开展一例高难度“TEER+TAVR一站式”微创瓣膜修复手术,将一名68岁老年患者从危机边缘拉回,标志着医院在复杂瓣膜病综合治疗领域实现新突破。山东省立医院心外科团队在为患者做手术。受访者供图  用微创术护佑“小心脏”  作为外科领域难度最高的技术之一,心脏手术常被业内誉为“刀尖起舞”。其中,小儿先天性心脏病手术因操作空间“迷你”,更是难比“针尖刻字”。  医治复杂先心病是山东省立医院心外科的另一项“绝活”。近几年,王安彪团队重点攻关小切口、腔镜等微创技术,约80%的先心病患儿通过微创手术治愈。术中创伤小,术后恢复快。  “我们做过手术年龄最小的孩子,落地仅两小时,心脏不到核桃大小。”王安彪回忆说,这名患儿属于完全性肺静脉异位引流,出生后出现严重紫绀、喘憋,用上呼吸机,循环仍维持不住,只能紧急安排手术。从术前麻醉穿刺、术中开刀,到术后呼吸机护理,每一步都像“走钢丝”。  基于长期的经验积累和技术沉淀,王安彪团队还救治过许多罕见疑难先心病。“比如‘左冠状动脉起源于肺动脉’,属于一种冠状动脉畸形。不少患者在其他医院难以确诊,转到我们这里才明确诊断并安排手术,到目前做过三十四例。还有‘单心房单心室’,俗称‘人鱼心脏’,我们也做过不少。”  曾有一位山东烟台女孩身患极为罕见的单心室畸形心脏病,且伴有完全型大动脉转位、肺动脉高度狭窄。王安彪接诊后,为其制定了3次分期手术策略。她先后在2岁、4岁左右顺利接受两次手术,后因家庭变故,直到18岁(2023年),才完成第三次手术。  历时10多年,王安彪团队用3场高难度手术,让她成功摘掉复杂先心病的“帽子”。  在王安彪看来,复杂先心病诊疗考验的是一家医院的综合实力,从诊断到治疗、护理,必须要有完整的协作体系。  以心外科和新生儿科为主体,山东省立医院成立山东省先天性心脏病产前产后一体化诊疗平台,从产前诊断、产检分娩到出生后诊断、新生儿5G转运、外科手术等,形成全流程管理模式,现已为百余名先心病新生儿开通产前产后一体化绿色通道。  “我们建立的先天性心脏病产前产后一体化诊疗平台立足省内、辐射周边,曾通过千里转运救治过青海、西藏等省区的先心病患儿,让他们重获‘心’生。”王安彪团队也多次走出山东,跨越千里,赴高原地区援助。  2024年,山东省立医院心外科完成约1000台先天性心脏病手术,手术数量和复杂先心病手术比例均居山东省首位,并稳居全国第一梯队。王安彪(右一)在医院查房,与团队成员分析患者病情。赵晓 摄  凭硬实力挑起重担子  近几年,随着心脏筛查技术的提高,全国每年约有10万名先心病患儿出生,先心病在所有出生缺陷中占比超40%。  “未来,产前产后一体化诊疗平台和微创技术是我们重点努力的方向。”王安彪团队正力争把先心病患儿的治疗年龄往前提,复杂先心病放到新生儿期开展,较为复杂的在1岁以内完成手术,同时继续提升在微创、腔镜领域的技术实力和创新能力。  先天性心脏病、心脏瓣膜病之外,心外科还发展有冠心病、大血管、体外循环支持3个亚专科。  “每个专业都有国内、省内知名专家担任组长或副组长。”王安彪对记者表示,冠状动脉搭桥年手术量超过1500台,其中90%在非体外循环下完成,微创搭桥和全动脉化成为常规手术操作,手术成功率约99.5%。大血管手术主要治疗主动脉夹层和各种类型的主动脉瘤,手术成功率95%以上。  目前,山东省立医院心外科形成了先心病、冠心病、心脏瓣膜疾病、大血管疾病四大专业诊疗技术集群。“医”路漫漫,这支队伍上下求索,练就硬实力,为山东乃至全国各类心脏大血管疾病诊治挑起重担子。(完)--> 【编辑:胡寒笑】

数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业,各高校正从新生入学到毕业离校,构建起全链条、全流程的就业服务体系,为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。  应届毕业生  组织进企面试定向挖掘岗位-->  为帮助应届毕业生高效对接优质岗位、实现高质量就业,多所高校积极行动:北京科技大学锚定学科特色,组织学生走进重点企业开展现场面试,打造“走访-实习-录用”快速通道;中央财经大学、中国人民大学等高校院系则深挖资源,定向挖掘岗位并举办“小而精”专场招聘;北京交通大学更设立专项奖励金,引导毕业生投身西部与基层。一系列精准举措从高校统筹、院系发力、政策激励多维度入手,为毕业生求职保驾护航。  李占魁没想到,自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”,四个星期的实习期满,经过答辩考核后,他将有可能收到宝钢股份的录取通知书。结果会在9月出炉,而这个时候,正是大部分应届毕业生刚刚开始秋招的时刻。  他的高效求职路源于北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动。北京科技大学就业辅导中心副主任胡琳茹告诉北青报记者,“钢铁强国路”企业走访调研活动是三方意愿共同促成的。一方面,企业希望能更早、更深入地了解学生;另一方面,学生也希望有机会去企业实地参观,而高校本身也在开展访企拓岗活动。在此背景下,北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动在2024年推出,由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线,走访重点企业,了解各方就业需求。该校就业指导服务中心副主任胡琳茹介绍,今年,学校组建了12支就业先导团队,300余名师生分赴全国15个省份,走访了40余家重点企业。  北青报记者了解到,去年,19名优秀学子在现场收到了企业发放的首批录用通知。今年仅宝钢股份一家企业,就有13名北京科技大学同学进入暑期实习中,顺利的话,他们有可能在实习后获得企业发放的录取通知书。  中央财经大学商学院党委副书记杨中英告诉北青报记者,学院积极织密校企合作网络,依托学院“企业行”活动积极拓展企业资源,加强与专业相关行业和企业的合作联系,增加学生实习就业岗位机会,让学生走进合作企业开展研学研行,拓宽学生视野,提升学生职业素养和就业能力。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的途径,与企业建立实习实践基地,为学生实习就业提供有力支持。  杨中英介绍,学院还建立了优质雇主单位名录,动态维护合作企业数据库,开展校友所在企业定向推荐。在鼓励和督促毕业生积极参加学校举办的双选会基础上,学院定期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动,提高校园招聘活动实效。  中国人民大学在拓宽就业渠道方面注重发挥院系力量,各院系结合学科专业特点举办大量招聘活动,挖掘定向就业岗位。北青报记者了解到,中国人民大学招生就业处及各院系走访高质量用人单位410余家,为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤其是各院系结合学科专业特点,共举办180余场招聘活动,挖掘定向就业岗位1900余个,参会学生5900余人次。学校还注重维护对接近百家先锋人才就业实习实践基地,将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。  从黔北山区走到北京,北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到家乡,入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里,一位工人师傅指着积压的黔东南山货感慨:“要是调度系统再快些,这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深触动了胡云,他愈发清晰,改变家乡需要真学问、硬本领。  胡云是北京交通大学前往基层就业的学生代表之一。近年来,北京交通大学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向,制定学校“访企拓岗促就业专项行动”行程路线,实现对西部地区全覆盖,指导各学院聚焦学科专业特点和区域产业发展需求,主动与广西、云南、四川等西部地区用人单位洽谈对接,推动校企联合培养重点领域急需紧缺人才和拔尖创新人才、共建实习实践基地,着力提升毕业生服务西部地区经济社会发展的人才供需适配度。  为了鼓励更多毕业生前往西部、前往基层就业,北京交通大学实施“典型示范激励工程”,学校设立了基层就业专项奖励金,重点对到西部地区、基层一线、重点领域就业的毕业生,给予2000-40000元不等额度的资金奖励。每年评选奋飞奖,举办基层工作训练营。2024届,基层就业人数同比增长33.6%,西部地区就业人数同比增长10.7%,一名毕业生被西藏自治区专项招录项目录用。2024年,学校发放奖励金60余万元,167名学生被授予奋飞奖。两名师生获评“全国高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”。  在校生  提前规划职业入学开始筹谋  暑假里,北京交通大学2025级新生吴紫涵(化名)兴奋地拆开录取通知书时发现,随通知书一起寄来的还有一份《2025大学生职业发展自助手册》,让他颇为意外:“职业教育这么早就开始了吗?”北青报记者在采访中发现,近年来,越来越多高校意识到,就业工作不能只针对大四学生,就像“教育要从娃娃抓起”一样,就业要从大一新生入校时开始抓起,帮助学生尽早了解自己的专业、尽早规划未来的职业生涯。  吴紫涵在办理新生报到手续后发现,自己和所有新生一起,需完成两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与创业指导中心主任张博介绍,新生往往对大学专业缺乏了解,而且入学一年后就面临大类专业分流,所以学校要帮他们尽快了解自己的专业及相关职业,对大学生活乃至未来的职业生涯尽早规划。等到入学后,还有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程,包含生涯规划、就业指导、职业能力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、研究生8门。  在北京科技大学,职业生涯教育融入到本科生全过程培养中,甚至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹告诉北青报记者,学校在新生军训时推出了“新生体验日”活动,让新生用半小时时间体验大学四年的生活,并对未来发展做出选择。有的同学选择了继续深造,但在体验后发现并不适合自己。在她看来,比起提升学生求职能力,高校在帮他们树立正确的职业观念中起的作用更为重要。比如如今一些学生一味求稳考公考编,就是就业观念出现了问题,高校应该加强引导,让学生看到不同职业选择的可能性,唤醒他们职业生涯的灵感。  北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业指导》贯穿本科四年,根据不同学年学生的生涯困惑开展系统的课程学习。课程之外,学校还开展更有针对性的周三就业帮、周四工作坊、周五训练营,立体环绕式解决学生的生涯困惑。到了寒暑假,“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们提供实用技能培训。胡琳茹就经常接到学生咨询,请她帮忙修改简历。  离校毕业生  离校不能断线服务温度不减  近日,教育部“高校毕业生离校后就业服务”小程序上线,专门为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上,大学毕业生一旦办理离校手续就成为了“校友”,不再享受应届毕业生待遇。但教育部高校毕业生就业服务司相关负责人近日指出,当前进一步做好离校未就业毕业生的就业帮扶,是重中之重,北京青年报记者注意到,今年从教育部到各级高校,都把已离校毕业生纳入就业服务范围,做到“离校不断线”。  “高校毕业生离校后就业服务”小程序的岗位信息来自国家大学生就业服务平台内,其特点是可以结合毕业生的教育背景、专业技能、求职愿望等个人信息,有针对性地推送匹配度高的优质岗位。这些岗位信息通过学信网公众号推送,将一直持续到今年年底,毕业生需要关注该公众号。此外,暑假以来,国家24365大学生就业服务平台陆续面向2025届和2026届高校毕业生推出6个专场招聘会,其中多场是针对离校后未就业毕业生的,涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到,招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/制造、制药/医疗、教育等十余个行业,各行业下又进一步细分岗位类别。  在教育部的指导和带动下,在京高校在服务离校毕业生方面也积极作为。5月初至暑假期间,中国农业大学“中农云”学生就业服务网开辟了一个新专栏:“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单位校招再对接暨2026届提前批暑期实习专场,为未落实就业单位的2025届毕业生找工作、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约登记并投递简历后,用人单位可以在线筛选简历,然后与毕业生约定时间在线视频面试。  同样在暑假里,北京科技大学外国语学院就业专任教师孙雅楠注意到,最近有一场企业招聘的职位多为电子商务,于是她给英语专业2025届一位已离校毕业生打去电话:“这个企业的职位和你比较匹配,你感兴趣的话可以先看看招聘信息,如果能进面试,我们可以通话模拟一次面试。”据胡琳茹介绍,对于已离校未就业的学生,北科大在当年12月31日之前,各院系就业老师每周都会和他们联系,询问其求职进展并同步给他们就业消息。现在,一些已经毕业很久想要换工作的同学还会与胡琳茹联系,一些毕业生手里有合适的工作机会还会请她推荐学弟学妹。  中央财经大学商学院针对已离校但仍有就业意向的学生,会建立专门的支持联系群,将给在校生的就业信息同步给毕业离校学生,根据他们的需求定向推荐,同时为他们返校参加现场招聘会、三方协议领取或更换等提供便利。  文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编辑:于晓艳】

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